น้ำลูกพรุน เครื่องดื่มสุขภาพ

เครื่องดื่มสุขภาพ - น้ำลูกพรุน

วิธีทำ
-	ลูกพรุนแกะเมล็ดออก ผสมน้ำนำไปต้มให้เปื่อย
-	เอาเนื้อลูกพรุนยีให้ละเอียด กรองเอาแต่น้ำ
-	ผสมเกลือ น้ำตาลทราย คนให้ละลาย ตั้งไฟให้เดือดอีกครั้ง
-	เสิร์ฟเย็นคู่กับน้ำแข็งทุบ

หมายเหตุ :

สรรพคุณ : เป็นยาระบายอ่อนๆ ช่วยในการระบาย

อ. อมราภรณ์ วงษ์ฟัก

แหล่งข้อมูล : www.kow-krua.com