|
|
มะเร็งทำอะไรบ้างกับร่างกาย
| |
|
เปลี่ยนความเป็นกรด, ด่าง ให้เหมาะกับมัน สภาพความเป็นกรดของร่างกายเหมาะกับมะเร็ง ร่างกายเป็นกรดเกิดจาก
กินน้ำน้อย, กินหวานเยอะ, ไขมันเยอะ, โปรตีนสัตว์เยอะ |
| |
|
ทำให้ร่างกายขาด Oxygen |
| |
|
กดภูมิต้านทาน เม็ดเลือดขาวทำงานมากขึ้น ภูมิต้านทานถูกใช้ไปมากขึ้นเสมือนการกดภูมิต้านทาน |
| |
|
แย่งอาหารจากเลือดเหมือนพยาธิ เนื้องอกของมะเร็งใช้อาหารประมาณ 3 4 เท่าของปกติ |
| |
|
ปล่อยของเสียออกมามากมาย ทำให้ร่างกายอ่อนแอ |
อาการเริ่มต้นของโรคมะเร็ง
| |
|
ก้อนเนื้อ ตุ่มบนหรือใต้ผิวหนัง เต้านม ริมฝีปาก อวัยวะอื่นๆ ในร่างกาย |
| |
|
หูด ปาน ที่ผิดปกติ |
| |
|
แผลเรื้อรัง |
| |
|
ตกขาว โลหิต หรือเมือกผิดปกติที่ออกทางช่องคลอดมาก |
| |
|
ไอ เสียงแหบ โดยที่ไม่ได้เป็นหวัด และหาสาเหตุไม่ได้ |
| |
|
เบื่ออาหาร ร่างกายผ่ายผอมอย่างรวดเร็ว กลืนอาหารลำบาก เจ็บคอ |
| |
|
ระบบการขับถ่ายผิดปกติเป็นเวลานาน |
ข้อแนะนำ
| |
|
หมั่นตรวจร่างกายเป็นประจำทุกปี และอย่าลืมบอกสิ่งผิดปกติที่เกิดขึ้นกับร่างกายให้แพทย์ทราบ เพื่อให้การวินิจฉัยที่จะบ่งชี้การเกิดโรคได้ดียิ่งขึ้น |
| |
|
หากบุคคลในครอบครัวเคยเป็นมะเร็ง โอกาสเสี่ยงย่อมมากกว่าคนอื่น ดังนั้น ควรใส่ใจดูแลสุขภาพให้มาก หลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงที่เร่งการก่อมะเร็ง |
| |
|
เลือกรับประทานอาหารที่มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระสูง โดยเฉพาะวิตามินเอ ซี อี และเบต้าแคโรทีน พร้อมทั้งลดอาหารจำพวกหมัก ดองต่างๆ ลงด้วย |
| |
|
งดหรือลดเครื่องดื่มแอลกอฮอลล์ |
| |
|
กรณีที่น้ำหนักตัวเกินมาตรฐาน ควรลดน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่ควรจะเป็น |
| |
|
หยุดสูบบุหรี่ ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดโรคหลายชนิด |
| |
|
ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ |
| |
|
หลีกเลี่ยงแสงแดด ถ้าจำเป็นต้องทำงานกลางแจ้ง ควรปกป้องผิวด้วยการทาครีมกันแดดที่มีสาร SPF 25 ขึ้นไป |
| |
|
หลีกเลี่ยงมลภาวะเป็นพิษ เช่น ยาฆ่าแมลง ควันจากโรงงานอุตสาหกรรม |
| |
|
สังเกตสิ่งผิดปกติที่เกิดกับร่างกายหรือตุ่มเนื้อ สิว ไฝ ปาน ว่าลุกลามขยายขนาดอย่างต่อเนื่องหรือไม่ |
มะเร็งกับการป้องกัน : งดสิ่งกระตุ้นให้มะเร็งเติบโตได้ดี
| |
|
นมวัว และเนื้อสัตว์ทั้งหลาย (ยกเว้นปลา รับประทานได้สัปดาห์ละ 2 3 ครั้งๆ ละประมาณเท่ากับ 1 ฝ่ามือตัวเองเท่านั้น) |
| |
|
ทุกอย่างที่หวาน ผลไม้หวาน, น้ำผลไม้, ขนมหวาน, น้ำหวาน, น้ำอัดลม, ไอศกรีม (sugar feeds cancer : หวานเลี้ยงมะเร็ง) |
| |
|
น้ำมันทอดซ้ำๆ |
| |
|
เนยเทียม (ปัจจุบัน 100% - ของเนยที่ขายในท้องตลาดเป็นเนยเทียมทั้งสิ้น) |
| |
|
อาหารขยะทั้งหลาย เช่น Fastfoods |
|
|
