หน้าแรก
ข้อมูลสุขภาพ
เว็บ สุขภาพ
ร้านอาหาร เพื่อสุขภาพ
เว็บ โรงพยาบาล
เมนูสุขภาพ - ก๋วยเตี๋ยวแขกมังสวิรัติ
 
 
  ส่วนผสม  
  ก๋วยเตี๋ยวเส้นเล็ก 2 ถ้วยตวง  
  เต้าหู้แข็งหั่น 1 ชิ้น  
  เห็ดหูหนูหั่น 1/2 ถ้วยตวง  
  เห็ดฟางหั่น 1/4 ถ้วยตวง  
  ไชโป๊วสับหยาบ 4 ช้อนโต๊ะ  
  ถั่วลิสงคั่วป่นหยาบ 4 ช้อนโต๊ะ  
  ขึ้นฉ่ายหั่นฝอย 3 ต้น  
  ถั่วงอก 2 ถ้วยตวง  
  น้ำพริกแกงเผ็ด 3 ช้อนโต๊ะ  
  กะทิ 3 ถ้วยตวง  
  น้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะ  
  ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ  


วิธีทำ
-
ตักกะทิ 1/2 ถ้วยตวง เคี่ยวให้แตกมัน ผัดน้ำพริกแกงให้หอม ใส่เห็ดฟาง เห็ดหูหนูปรุงรส ด้วยน้ำตาล ซีอิ๊วขาว เติมกะทิที่เหลือ พอเดือดยกลง
-
เวลาจัดเสิร์ฟ ลวกเส้นก๋วยเตี๋ยว ถั่วงอกใส่ชาม ตักน้ำแกงราด ใส่เต้าหู้ หัวไชโป๊ว ถั่วลิสง โรยหน้าด้วยขึ้นฉ่าย



อ. อมราภรณ์ วงษ์ฟัก

 
    แหล่งข้อมูล : www.kow-krua.com  
   
เมนูสุขภาพที่น่าสนใจ
 
ก๋วยเตี๋ยวเซี่ยงไฮ้ซอสนมถั่วเหลือง
 
วุ้นเส้นราดหน้ามังสวิรัติ
 
ก๋วยเตี๋ยวผักโขม
 
       
 
Copyright © 2007 - 2009 by yourhealthyguide.com All rights reserved.