เครื่องดื่มสุขภาพ ชาเกสรบัว

เครื่องดื่มสุขภาพ - ชาเกสรบัว



	ส่วนผสม
	เกสรบัวหลวง 1 ถ้วย
	น้ำสะอาด

วิธีทำ
-	เอาเกสรบัวหลวงมาอบ หรือคั่วก่อน หรือจะนำไปตากแห้งไว้ก็ได้
-	เวลาจะทำชา ให้ต้มน้ำก่อนจนเดือดแล้วยกลง เอาเกสรบัวหลวงมา 1 หยิบมือ ใส่ลงไปในถ้วยน้ำร้อนเอาฝาปิดไว้สัก 5 นาที แล้วค่อยเสิร์ฟ

หมายเหตุ :

เกสรบัวหลวงเป็นยาบำรุงหัวใจ เหมาะสำหรับผู้สูงอายุ และคนที่มีอาการทางหัวใจ ดื่มเป็นประจำจะให้ความรู้สึกชุ่มชื่น จะดื่มแบบร้อนหรือแบบเย็นก็ได้แล้วแต่ถนัด

แหล่งข้อมูล : www.balavi.com

เมนูสุขภาพที่น่าสนใจ
		6 น้ำสมุนไพร
		น้ำมะพร้าวใบไผ่
		น้ำผักผลไม้รวม
		น้ำสับปะรดรวมมิตร
		น้ำกระเจี๊ยบใบเตย