หน้าแรก
ข้อมูลสุขภาพ
เว็บ สุขภาพ
ร้านอาหาร เพื่อสุขภาพ
เว็บ โรงพยาบาล
น้ำมะตูม
 
 
  ส่วนผสม    
  มะตูมแห้ง 100 กรัม                        
  น้ำตาลทราย 1/2 ถ้วยตวง  
  น้ำเปล่า 2-3 ถ้วยตวง  
     


วิธีทำ
-
นำมะตูมแห้งมาล้างน้ำให้สะอาด แล้วนำไปย่างไฟอ่อนๆ จนสุกดี
-
ตั้งน้ำ 2 ถ้วยตวง ให้เดือด ใส่มะตูมที่ย่างไว้ลงไปเคี่ยวสักครู่ จนมะตูมออกกลิ่นหอม เติมน้ำตาลชิมดูอย่าให้หวานจัด ยกลง กระจะเสิร์ฟร้อนหรือเย็นก็ได้

 

 

 
    แหล่งข้อมูล : www.yingthai-mag.com - ฉบับที่ 684 เดือนเมษายน พ.ศ. 2547  
   
เมนูสุขภาพที่น่าสนใจ
 
น้ำกระเจี๊ยบใบเตย
 
น้ำกระเจี๊ยบ
 
น้ำแก้วมังกร
 
น้ำแตงโม
 
น้ำฝรั่ง
 
       
 
Copyright © 2007 - 2009 by yourhealthyguide.com All rights reserved.