น้ำมะตูม
ส่วนผสม
มะตูมแห้ง 100 กรัม
น้ำตาลทราย 1/2 ถ้วยตวง
น้ำเปล่า 2-3 ถ้วยตวง
วิธีทำ
-
นำมะตูมแห้งมาล้างน้ำให้สะอาด แล้วนำไปย่างไฟอ่อนๆ จนสุกดี
-
ตั้งน้ำ 2 ถ้วยตวง ให้เดือด ใส่มะตูมที่ย่างไว้ลงไปเคี่ยวสักครู่ จนมะตูมออกกลิ่นหอม เติมน้ำตาลชิมดูอย่าให้หวานจัด ยกลง กระจะเสิร์ฟร้อนหรือเย็นก็ได้
แหล่งข้อมูล :
www.yingthai-mag.com - ฉบับที่ 684 เดือนเมษายน พ.ศ. 2547
เมนูสุขภาพที่น่าสนใจ
น้ำกระเจี๊ยบใบเตย
น้ำกระเจี๊ยบ
น้ำแก้วมังกร
น้ำแตงโม
น้ำฝรั่ง
Copyright
©
2007 - 2009 by yourhealthyguide.com All rights reserved.