น้ำลูกเดือยทรงเครื่อง
ส่วนผสม
ลูกเดือยแช่น้ำแล้ว 1 ถ้วย
ข้าวมันปูกล้อง 1 ถ้วย
ไข่ไก่ 2 ฟอง
เกลือนิดหน่อย
วิธีทำ
-
ต้มลูกเดือย และข้าวมันปูแยกกันจนเปื่อย
-
เอามาปั่นรวมกัน กรองเอากากออกให้ได้เนื้อเนียน
-
เวลาจะเสิร์ฟใส่ไข่ไก่ลงไป เติมเกลือพอมีรสปะแหล่มๆ
หมายเหตุ :
เมนูนี้ใช้เป็นอาหารเช้าของครอบครัวได้เลย เผื่อว่าจะเบื่อโจ๊กหรือข้าวต้มที่จำเจ
แหล่งข้อมูล :
www.balavi.com
เมนูสุขภาพที่น่าสนใจ
น้ำเห็ดหลินจือ
นมข้าวโพด
นมถั่วเหลืองครบส่วน
นมถั่วเหลืองงาดำ
น้ำอาร์ซี
Copyright
©
2007 - 2009 by yourhealthyguide.com All rights reserved.