˹á
آҾ
 آҾ
ҹ آҾ
 çҺ
ػչçͧ (ʩǹ)
 
 
  ǹ    
 

͹١ 1 µǧ

  ԡ» 1 ͹Ҡ
  2 ͧ   ӵŷ 1 ͹
  ˹蹪 1/4 µǧ   ͻ 1 ͹
  ˹ʴ 1/2 µǧ   Ǣ 1 ͹
  1 ͹   ª 1/2 ͹
  ѡ 1/2 ͹   ѹ 1/2 ͹
  ԡᴧѺ 1 ͹   ʵ͡ 8 µǧ
  ԧѺ´ 1 ͹   ѹת 3 ͹
  駢⾴ 1/4 µǧ    
       
 

ѡ

   
  ǹѹ͡ 300    
  駢⾴ 1 ͹    
  Ǣ 1 ͹    
  ѹ 1/2 ͹    


Ըշ
-
繪 ѡѺͧѡ ѡ 30 ҷ
-
зе信ҧ ѹ͹ ԡᴧѺ ѡ Ѵ信ҧء ѡҹѡ
-
ʵ͡ ӵ ª ʹ˹ ٷѴ 10 ҷ 駢⾴¡Ѻ 1/4 µǧ ءǡѹ ٤ 褹 Ш·»Դ
-
ҨѺзҹ ͹ѡͧا쿷ѹ ˹Ҵ㺼ѡվԡ»



ͧʹ

 
    觢 : www.yingthai-mag.com - Ѻ 652 ͹ѹҤ .. 2545  
   
آҾʹ
 
ػ
 
ػ ʹ
 
ػԵ
 
ػͷآҾ
 
ҵҨչ
 
       
 
Copyright © 2007 - 2009 by yourhealthyguide.com All rights reserved.